زۆر باس لە سوودە ناوازەكانی شیری خاو بۆ تەندروستیی مرۆڤ دەكرێت، نموونەیان بەرگریی جەستە بەهێز دەكات و ئەركی هەرس باشتر…
Read More
ئەو كەسانەی خۆراكیان بڕێكی زۆر ریشاڵی تێدایە درەنگ پیر دەبن
لە توێژینەوەیەكی زانستیی نوێدا كۆمەڵێك شارەزای بواری خۆراك و تەندروستیی ئاماژە بەوە دەكەن، پشتبەستن بە خواردنی ئەو سەوزە و میوانەی…
Read More
یبەری سوور یان زەرد.. كامەی سوودی بۆ مرۆڤ زیاترە؟
زۆر لە خەڵك هەمیشە پرسیاری ئەوە دەكەن، كام جۆری بیبەری شیرین، سوور یان زەرد سوودی بۆ جەستە و تەندروستی مرۆڤ…
Read More
توێژینەوەیەك: بۆ كەسانی بەساڵاچوو سەرخەوی ماوەدرێژی رۆژانە مەترسیدارە
توێژەرانی توێژینەوەیەكی نێودەوڵەتی بەوە گەیشتوون كە بۆ ئەوانەی بەساڵاچوون، هەوڵ بدەن لە رۆژدا لە سەرخەوی درێژ دوور بكەونەوە، بۆ نموونە…
Read More
ساڵی رابردوو بۆ هەر هاووڵاتییەك 167 دۆلار وەك خزمەتگوزاریی تەندروستی بۆی خەرج كراوە
بەگوێرەی ڕاپۆرتێكی فەرمی كە بە هاوئاهەنگی لەگەڵ وەزارەتی تەندروستیی هەرێمی كوردستان ئامادە كراوە، لە ساڵی 2025ـدا بە تێكڕا 167 دۆلار…
Read More
بۆچی بە پایز هەوكردنی گەروو زیاد دەكات؟
لەم وەرزەدا زۆرێك هەست دەكەن كە گەروویان كێشەی هەیە، لەولانە هەستكردن بە ئازار و خوران و هەوكردنی گەروو، شارەزایان ئاماژە…
Read More
ئەم سێ خووە شەكرەی خوێن بەرز دەكەنەوە
نەخۆشی شەكرە لە نەخۆشییە مەترسیدارە درێژخایەنەكانە، هۆكارەكەی دیارە و چارەسەریشی هەیە، بەڵام زۆر كەس ناتوانن كۆنتڕۆڵی بكەن، بۆیە تووشی كاریگەرییە…
Read More
بۆ ئەوەی خەوێكی قووڵ و ئاسوودەتان هەبێت ئەم میوەیە بخۆن
زۆرن ئەوانەی شەوانە تووشی زڕخەوی دەبن یان كێشەی خەوتنیان دەبێت، بۆ ئەوە توێژینەوەیەكی زانستی ئەنجام دراوە و توێژەران بەوە گەیشتوون،…
Read More
جیا لە سوودە زۆرەكانی توێكڵی هەنار.. ئەگەر بكرێتە چای سوودی زیاتری دەبێت
هەنار بەشێوەیەكی گشتی لەڕووی تەندروستییەوە زۆرترین سوود بە جەستە دەگەیەنێت، جیا لە ئاوەكەی، هاوكات ناوكەكەیشی سوودەكانی زیاتر دەكات بەتایبەتی بۆ…
Read More
ئەم بەردە گەورە لە میزڵدانی نەخۆشێك دەرهێنرا
لە نەخۆشخانەی ڕزگاریی فێركاری لە هەولێر، توانرا لەلایەن تیمێكی پسپۆڕی پزیشكییەوە بەردێكی زۆر گەورە لە نێو میزڵدانی نەخۆشێكدا دەربهێنرێت. راگەیاندن…
Read More
