زۆر كەس رۆژانە پەنا بۆ خواردنەوەی قاوە دەبەن، هەیە لەسەری راهاتووە و هەیشە وەك وریاكەرەوە پشتی پێ دەبەستێت، رەنگە لە…
Read More
ئەو نیشانانەی دەریدەخەن كەسێك یادەوەریی لە دەست داوە چین؟
كاتێك مرۆڤ تەمەنی هەڵدەكشێت، ئاساییە كە هەندێك شتی لە بیر چووبێتەوە، بۆ نموونە لەبیرچوونی شوێنی چێشتخانەیەكی نوێ لە ناوچەكەی، یان…
Read More
“تێچووەكەی گەیشتووەتە پێنج ملیار و 465 ملیۆن دینار”
د. سامان بەرزنجی وەزیری تەندروستیی حكوومەتی هەرێمی كوردستان، ئەمڕۆ هەینی 21ی تشرینی دووەمی 2025، لە راگەیەنراوێكدا ئاشكرای كرد كە هەرێمی…
Read More
هۆكارێكی تری هەوكردنی درێژخایەنی لەش
زۆرجار بوونی هەوكردت لە لەش بە هەندێك هۆكارەوە دەبەسترێتەوە، وەك كەمیی نوستن و سیستمی خراپی خۆراك و هیتریش، رەنگە هۆكاری…
Read More
هەژاری مەترسیی تووشبوون بە خەڵەفان زیاتر دەكات
بەهۆی گرنگیی حاڵەتەكەوە دەیان توێژینەوە لەبارەی هۆكارەكانی تووشبوون بە خەڵەفان، لەوانە ئەلزەهایمەر ئەنجام دراون و دەدرێن، توێژینەوەیەكی نوێ بوونی پێوەندییەكی…
Read More
ئەو هۆكارانە چین زیان بە جگەر دەگەیەنن؟
جگەر رۆڵێكی گرنگی لە چارەسەركردنی چەوری و ئەمباركردنی هەیە، پزیشكێك ئاماژە دەكات كە كحول و زۆر خواردن و زۆربوونی ئاسن…
Read More
خێراترین رێگە بۆ چارەسەری وشكەكۆكە.. كەش ساردە و زۆرن ئەوانەی تووشی دەبن
لە كەشی سارد و بەتایبەتی لە وەرزەكانی پایز و زستان، كەسانی زۆر تووشی نەخۆشیی ئەنفلەوەنزا و كۆكین دەبن و بەتایبەتی…
Read More
ئایا گیاندارانیش وەك مرۆڤ تووشی نۆرەی دڵ دەبن؟.. زانست وەڵام دەداتەوە
نۆرەی دڵ نەخۆشییەكە كە لەم سەردەمە لەسەر ئاستی دنیادا زۆر بووە. پرسیار لەوبارەیەوە دەكرێ كە جیا لە مرۆڤ، ئایا بوونەوەرەكانی…
Read More
دابەزینی ئاستی كۆلیسترۆلی زیانبەخش تووشبوون بە خەڵەفان كەم دەكات
توێژینەوەیەكی نوێی زانستی باسی ئەوە دەكات، دابەزینی ئاستی كۆلیسترۆلی زیانبەخش لە خوێن مەترسیی تووشبوون بە خەڵەفان بە رێژەی 26% كەم…
Read More
ئەو خۆراكانەی بۆ میزڵدان و میزەڕۆ بەسوودن و هەندێكیش بەپێچەوانە
هەوكردنی میزڵدان كێشەیەكی باوی ئێستەیە بەتایبەتی لەلای ئافرەتان. ئەو حاڵەتە بە پەتای میزەڕۆیش ناو دەبرێت، ئەویش دوای ئەوەی میزڵدان تووشی…
Read More
