بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی ئافرەتان و لەدایكبوونی فێركاری، ئاماری ساڵی ڕابردووی نەخۆشخانەكەیانی ئاشكرا كرد و ئاماژەی بۆ ئەوە كرد كە ساڵی ڕابردوو…
Read More
ڤیتامین “A” و سوودەكانی بۆ تەندروستیی چاو
ڤیتامین “A” بۆ تەندروستیی چاو زۆر پێویستە، بەتایبەتی بۆ بینین و لەوەی زیاتر بۆ بینین لە شەودا. جەستە ئەو ڤیتامینە…
Read More
ئەو كێشە تەندروستییانەی گورچیلە لەناو دەبەن
هەندێك كێشەی تەندروستی هەن جیا لەوەی خۆیان كێشەن و راستەوخۆ زیانیان هەیە، زیان بە گورچیلەكانی مرۆڤ دەگەیەنن و لاوازیان دەكەن…
Read More
قەڵەوەكان وریا بن
بەپێی قسەی شارەزایانی تەندروستی و خۆراك، قەڵەوی سەرچاوەی هەموو نەخۆشییەكانە، بۆیە پێویستە مرۆڤ بەر لە دەركەوتنی زیان و كاریگەرییەكانی، خۆی…
Read More
لە سایەی ترس بۆ ڕووناکیی ئازادی: گێڕانەوەی ژیانی پەنابەرێک کورد
دیمانەى تایبەت بێرمینگهام– ژیانی ئەم پیاوە لە شاری سلێمانی دەستی پێکرد. وەک هەزاران منداڵی تر لەو ناوچەیە، خەونی گەورەبوونی لە…
Read More
پارتی و شەرع هاوپەیمانیی “شەرەمەزاری” دژی ڕۆژئاوای کوردستان!
ئاکام عومەر محمد لەکاتێکدا ڕژێمی داگیرکەری سووریا بە تانک و تۆپ هێرش دەکاتە سەر شار و گوندەکانی ڕۆژئاوای کوردستان، پا*رتی…
Read More
توێژینەوەیەك: چاكبوونەوەی شێرپەنجەی مەمك لە سلێمانی لە پێشەوەی وڵاتانی دراوسێدایە
بەپێی توێژینەوەیەك كە بەڕێوەبەرایەتیی تەندروستیی سلێمانی پشتی پێ دەبەستێت، دەركەوتووە رێژەی چاكبوونەوەی شێرپەنجەی مەمك لە سلێمانی لە ئاستی وڵاتانی پێشكەوتووە…
Read More
هەندێك خووی خراپی رۆژانە مەترسیی شێرپەنجەی گەدە زیاتر دەكەن
دكتۆر یەفگینی چێریمۆشكین كە پسپۆری گرێكانە، لەبارەی تووشبوون بە نەخۆشیی شێرپەنجەی گەدە ئاماژە بەوە دەدات، هەندێك خووی خراپی رۆژانە هەن،…
Read More
بهپێی توێژینهوهكان.. ئارهزووی سێكسی لهلای پیاوان بههێزتره بهراورد به ژنان
گومان لهوهدا نییه كه كاتێك تهمهن ههڵدهكشێت، ئارهزوو بۆ كردهی سێكس كهمتر دهبێتهوه، بهڵام بهپێی توێژینهوهكان له دهوروبهری 40 ساڵیدا…
Read More
بۆ ئەوانەی نەخۆشی شەكرەیان هەیە
نەخۆشی شەكرە یەكێكە لە نەخۆشییە درێژخایەنەكان، بەتایبەتی جۆری دووەم زۆر بڵاوە، دەبێت ئەوانەی تووشی نەبوونە خۆیانی لێ بپارێزن، ئەوانەشی هەیانە…
Read More
