سەرۆكی سەندیكای دەرمانسازانی كوردستان رای دەگەیەنێت، ژمارەی دەرمانسازان لە شەش هەزار نزیك بووەتەوە و ساڵانە ژمارەكە روو لە زیادبوونە بەهۆی…
Read More
جیاوازی جۆرەكانی یەكەم و دووەمی نەخۆشی شەكرە چییە؟
نەخۆشی شەكرە یەكێكە لە بڵاوترین نەخۆشییە درێژخایەنەكان، چەند جۆرێكی هەیە، لەوانە یەكەم و دووەم و شەكرەی دووگیانی و هیتریش، لە…
Read More
سەرسووڕان پێوەندی بە كێشەكانی دڵەوە چییە؟
سەرسووڕان كێشەیەكە و رەنگە تووشی زۆر كەس بووبێت، چەند هۆكارێكی هەیە لەوانە ئاسایی وەك وشكهەڵگەڕان یان كێشەی گوێی ناوەوە، لە…
Read More
هاتنی وەرزی پایز و گۆڕانی كەش هەڕەشە لە تەندروستیی منداڵان دەكات
كەوتینە ناو سەرەتای وەرزی پایز و كەش بەگشتی و پلەكانی گەرما گۆڕانكاریی زۆریان بەسەردا هاتووە، پسپۆرانی تەندروستی هۆشداریی بە باوك…
Read More
بۆ ئەوانەی گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدەیان هەیە
گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە بۆ سورێنچك و قورگ یەكێكە لە كێشە بڵاوەكان، كە حاڵەتێكی بێزاركەرە و چەند هۆكارێكی ئاسایی و نائاسایی…
Read More
چۆن لە ماڵەوە قەبزی ناهێڵیت؟
شتێكی ئاساییە كە هەموو مرۆڤێك تووشی قەبزی ببێت، بەتایبەتی پاشەڕۆی بەردین، كە مرۆڤ ناتوانێت ئاسایی پاشەڕۆ دەربداتە دەرەوە و خۆی…
Read More
سەرسوڕان و بوورانەوەی بەدوادا دێت.. وریای خۆشوشتن بە ئاوی زۆر گەرم یان سارد بن
پسپۆرێكی بواری هەناو هۆشداریی دەدات بەوەی خۆشوشتن بە ئاوی گەرم و سارد ئاساییە و مەترسییە نییە، بەڵام ئەگەر ئاوەكە زۆر…
Read More
موزیك و گۆرانی راهێنانێكی رژدی مێشكە بۆ جێبەجێكردنی ئەركەكانی
موزیك و گۆرانی بۆ سەرجەم قۆناغەكانی تەمەن زۆر بەسوودە، بەتایبەتیش بۆ ئەوانەی بەساڵاچوون. زانایانی بواری مێشك دووپات دەكەنەوە كە گۆرانی…
Read More
كاریگەریی رۆیشتن لەسەر مێشك چییە؟
زۆر جار شارەزایانی تەندروستی ئاماژە بۆ رۆیشتنی رۆژانە دەكەن، وەك بژارەیەكی ئەرێنی بۆ تەندروستی مرۆڤ، هەر ئەوان ئاماژە دەكەن كە…
Read More
بۆچی ئازاری جومگە بە سەرما زیاتر دەبێت؟
ئازاری جومگەكان یەكێكە لە حاڵەتە تەندروستییەكانی زۆر كەس بە دەستییەوە دەناڵێنن، چەند هۆكارێكی هەیە و رەنگە كار لە ژیانی ئەو…
Read More
