تا چهند پێویستیتان به چهندایهتیی خواردنهوهی ئاو ههیه، لهوهیش زیاتر پێویستیتان بهوه ههیه له چ كاتێكدا گرنگه ئاو بخۆنهوه، چونكه…
Read More

تا چهند پێویستیتان به چهندایهتیی خواردنهوهی ئاو ههیه، لهوهیش زیاتر پێویستیتان بهوه ههیه له چ كاتێكدا گرنگه ئاو بخۆنهوه، چونكه…
Read More
ئەمڕۆ رۆژی جیهانی بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشیی ئایدزە، لە هەرێمی كوردستانیش تووشبووی ئایدز هەیە، بەڵام ئەوەی جێگەی دڵخۆشییە ژمارەی تووشبووان هێندە كەمە،…
Read More
تەندروستیی دڵ زۆر گرنگە و هەر كێشەیەكی دڵ مرۆڤ دەخاتە مەترسییەكی گەورە و مان و نەمانەوە، بۆیە پێویستە پارێزگاری لێ…
Read More
بۆ هەموو ئەوانەی دەیانەوێ بە تەندروستییەكی باش و زیاتر بژین، پێویستە بایەخ بە سیستمی خۆراكی خۆیان بدەن و رۆشنبیریی ئەوەیان…
Read More
بەرزیی پەستانی خوێن یەكێكە لە دیارترین هۆكارەكانی دەبێتە هۆی لەناوچوونی دیواری خوێنبەرەكان و رەقبوونیان خێراتر دەكات، كە بریتییە لە كەڵەكەبوونی…
Read Moreتوێژەران لە توێژینەوەیەكی نوێدا بەوە گەیشتوون، بەكارهێنانی زۆری تۆڕە كۆمەڵایەتییەكان، كاریگەریی زۆری لەسەر تەندروستیی دەروونی هەیە، بۆیە توێژەران لە توێژینەوەكەیاندا…
Read More
رژێنی پرۆستات زۆر بە هۆرمۆنەكانی لەش كاریگەر دەبێت، بەتایبەتی هۆرمۆنی تستۆستیرۆن و دەردراوی دایهایدرۆتستۆستیرۆن، ئەو هۆرمۆنانە كار لە فەرمان و…
Read More
زانایانی بواری مێشك لە توێژینەوەیەكی نوێدا بەوە گەیشتوون، مێشكی مرۆڤ لە ژیانیدا بە پێنج قۆناغ تێدەپەڕێت، ئەوەیش لە نۆ ساڵییەوە…
Read More
یەكێك لە كێشە بڵاوەكانی پیاوان لەگەڵ چوونە ناو تەمەن ئاوسان و هەوكردنی پرۆستاتە، لە حاڵەتی نائاساییش شێرپەنجەی پرۆستاتە، رەنگە ئەو…
Read More
پزیشكانی پسپۆر لە بواری پێست ئاماژە دەدەن كە ژەهری هەنگ، لە دنیای جوانكاری و بایەخدان بە پێست و نەهێشتنی لۆچیی…
Read More