شارەزایانی تەندروستی ئاماژە دەكەن كە جگەر سەتان فەرمانی گرنگی لە لەش هەیە، هەر لە پاككردنەوەی خوێن لە مادە ژەهراوییەكان و…
Read More
چەند نیشانەیەكی زووی ئاوسانی پرۆستات
بەپێی شارەزایانی تەندروستی لە دوای تەمەنی 50 ساڵ، پیاوان تووشی كێشە جیاوازەكانی پرۆستات دەبن، لەوانە هەوكردن و ئاوسانی پرۆستات، كە…
Read More
تەندروستیی جیهانی: پەتای ئیبۆلا لە كۆنگۆ لە كۆنترۆڵ دەرچووە
رێكخراوی تەندروستیی جیهانی لەبارەی پەتای ئیبۆلا كە لە وڵاتانی ئەفریقا و بەتایبەتی لە كۆماری دیموكراتیی كۆنگۆ بە فراوانی بڵاو بووەتەوە…
Read More
كەمبوونی ڤیتامین “دی” بۆ بەساڵاچووان مەترسیی خڵەفانی بەدواوەیە
سوودەكانی ڤیتامین “دی” زۆرن و لە زۆر توێژینەوەی زانستیدا، باس لە رۆڵی ئەو ڤیتامینە بۆ جەستەی مرۆڤ كراوە و توێژەران…
Read More
پێوەندیی نێوان نوستن و پیربوونی بایۆلۆجی چییە؟
توێژینەوەیەكی زانستی ئەوەی دەرخست كە نوستن بۆ ماوەیەك كەمتر یان زیاتر لە پێویست، پێوەندیی بە زوو پیربوونی بایلۆجی و زیادبوونی…
Read More
چۆن خۆت لە كاریگەریی پلەی بەرزی گەرما دەپارێزیت؟
ئێستە لەناو وەرزی هاوین و گەرماداین، شارەزایان وریایی لە بەركەوتنی راستەوخۆی تیشكی خۆر بۆ ماویەكی دوورودرێژ دەدەن، بەتایبەتی لە سەعاتەكانی…
Read More
كاریگەرییەكانی خواردنی ئەڤۆگادۆ لەسەر تەندروستی دڵ دەركەوت
توێژینەوەیەكی نوێ دەریخستووە كە ڕۆژانە خواردنی دانەیەك ئەڤۆگادۆ بۆ ماوەی شەش مانگ لەسەر یەكتر، یارمەتیدەرێكی زۆر بەهێزی كەمكردنەوەی چەوری زیانبەخش…
Read More
توێژینەوەیەكی نوێ لەبارەی سوود و زیانەكانی كافاین دەكرێت
توێژینەوەیەكی نوێ لە ئەمەریكا لەبارەی سوود و زیانەكانی كافاین كراوە، تێیدا دووپات كراوەتەوە كە كافاین بەشێوەیەكی تەندروست بەكار بهێنرێت و…
Read More
ژیانی نوێ و تازەگەری.. كاریگەریی نەرێنی لەسەر دۆخی دەروونی مرۆڤ دروست دەكات
توێژەرانی توێژینەوەیەكی نوێ لەبارەی ژیانی نوێی ئێستە و تازەگەر ئاشكرایان كردووە، ئەو گەشەپێدانە خێرایەی ئێستە دنیا بەخۆوەی دەبینێت، لە دەرەوەی…
Read More
ئەگەر خۆراكی ماوەبەسەرچوو بخورێت چی دەبێت؟
زۆرینەی كاڵاكان لە خۆراك و دەرمان و تەنانەت ئەوانەشی ناخورێن، كاتی بەسەرچوونیان لەسەرە، شارەزایان پێیان وایە رەنگە ئەوەی لەسەریان دەنووسرێت…
Read More
