بهپێی توێژینهوهیهكی نوێ كه ئهنجامهكهی بهوه گهیشتووه، ئهو هاوسهرانهی له ژیانی سۆزداریدا دڵخۆشن، زۆر دهگمهن تووشی قهڵهوی دهبن، ئهویش پێوهندیی…
Read More
پەڵەی خوێناویی چاو مانای چییە؟
رەنگە كتوپڕ تێبینیت كردبێت یان لە كەسانی بەتەمەنداچوو، كە چاوێكیان یان هەردوو چاویان پەڵەی خوێناوی تیادا دروست بووبێت و نیگەرانی…
Read More
ئەو خۆراكانە تووشی دەردە شاهانەت دەكەن
دەردە شاهانە یان نەقرەس، نەخۆشییەكی میتابۆلیسمییە و هێرش دەكاتە سەر جومگەكان، هۆكارەكەی بەرزیی ترشی یۆریكە لە خوێن، كە زیاتر بەهۆی…
Read More
وێڕای سوودە زۆرەكانی بیبەری تیژ.. هۆشداریی لە زێدەڕۆیی دەدرێت
لە توێژینەوەیەكی نوێدا دەركەوتووە كە بیبەری تیژ ئەگەر بە زێدەڕۆیی نەخورێت، سوودی زۆری بۆ دابەزاندنی پاڵەپەستۆی خوێن هەیە، بەڵام ساسی…
Read More
لە كاتی تووشبوون بە ئەنفلەوەنزا خۆتان لە هەندێك خۆراك دوور بكەنەوە
كاتێك سەرما زیاتر دەبێت و خەڵكێكی زۆر تووشی ئەنفلەوەنزا دەبن، بۆ كەمكردنەوەی كاریگەرییەكی ئەو پەتایە، خۆراك رۆڵی سەرەكی دەبینێت و…
Read More
وریای بەرزیی پەستانی خوێن بن.. بۆچی؟
بەرزیی پەستانی خوێن یەكێكە لە نەخۆشییە بێدەنگ و درێژخایەنەكان، توێژینەوە و شارەزایانی تەندروستی بە بەردەوام وریایی لەبارەیەوە دەدەن بەوەی هۆكارێكی…
Read More
بە چنگێك فستق سوودانی خۆت لە خەڵەفان بپارێزە
خەڵەفان لەوانەش ئەلزەهایمەر، یەكێكە لە كێشە گەورەكانی مرۆڤایەتی لەو سەردەمە و تا دێت ژمارەی تووشبوون زیاتر دەبێت و تەمەنی تووشبوون…
Read More
ئەو هۆكارانەی دەبنە هۆی ئازاری لایەكی سەر
پزیشكێكی پسپۆر لە بواری مێشك و بڕبڕە، زانیاریی لەبارەی نەخۆشیی ئازاری لایەكی سەر بڵاو كردووەتەوە كە هۆكارگەلێك بۆ ئەو نەخۆشییە…
Read More
بۆ ئەوەی تووشی كێشەی پەنكریاس نەبیت
وەك دەگوترێت پیری لە پەنكریاسەوە دەست پێ دەكات و كاركردنی بێ وەستانی، كار دەكاتە سەر فەرمانەكانی میتابۆلیسم و ئەندامەكانی لەش،…
Read More
گرژبوونی ماسولكەی مل هۆكارە بۆ تووشبوون بە شەقیقە
رەنگە زۆر كەس بەهۆی جۆری كارەكەیان یان دانیشتنی زۆر لەسەر كۆمپیۆتەر و لەسەر مێز، كە ناچارن ملیان بۆ پێشەوە لار…
Read More
