ئەمڕۆ پێنجشەم 21ی ئایاری 2026، توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرای کرد کە خواردنی میوەی ترێ بەشێوەی ڕۆژانە، یارمەتیی پێست دەدات بۆ بەرەنگاربوونەوەی…
Read More
ئەو هۆكارانە چین كە وا دەكەن منداڵ لە كاتی خەوتندا بە ئاگا دێتەوە و دەگری؟
كاتێك منداڵ لە شەودا چەند جارێك بە ئاگا دێتەوە و دەگری، كێشە بۆ دایك و باوك دروست دەكات، بەتایبەتی لە…
Read More
توێژینەوەیەك: پكشنینی شەكرە بۆ منداڵیش بكەن
نەخۆشی شەكرە یەكێكە لە نەخۆشییە درێژخایەن و مەترسیدارەكان كە لەو سەردەمەدا و لەبەر هۆكاری جیاجیا زۆر بڵاوە، چەند جۆرێكی هەیە،…
Read More
پێوەندیی نەخۆشی شەكرە و قەبزی چییە؟
نەحۆشی شەكرە لە نەخۆشییە درێژخایەنەكانە و پێویستی بە چاودێرییەكی ورد هەیە بۆ رێگرتن لە دەركەوتنی كاریگەرییە نەرێنییەكانی لەسەر نەخۆش، بۆیە…
Read More
نەخۆشانی شەكرە شۆفان بخۆن
لە سایەی بەرزبوونەوەی رێژەی تووشبوون بە جۆرەكانی نەخۆشی شەكرە لە دنیا، توێژەر و شارەزایانی تەندروستی و خۆراك بەدوای سیستمێكی خۆراكی…
Read More
تەندروستیی جیهانی: گومان دەكرێ 900 كەس لە كۆنگۆ تووشی ئیبۆلا بووبن
لە كاتێكدا بە فراوانی هەواڵ لەبارەی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی ئیبۆلا لە كۆنگۆ دەكرێ و بەهۆیەوە ئەگەر هەیە وڵاتانی تریش بگرێتەوە، رێكخراوی…
Read More
سەرئێشەی شەوان مەترسیدارە
سەرئێشە كات و ساتی دیار نییە و بە كاریگەریی چەند حاڵەتێك دروست دەبێت، پزیشكێكی رووسی ئاماژە بۆ مەترسیداریی جۆرە سەرئێشەیەك…
Read More
بەرزی پەستانی خوێن دەبێتە هۆی زرنگانەوەی گوێ؟
زرنگانەوەی گوێ بریتییە لە بیستنی دەنگ یان ژاوەژاوێكی ناوخۆیی سەر، وەك خۆی نەخۆشی نییە، بەڵكو نیشانەی بوونی هەندێك كێشەی تەندروستییە…
Read More
چۆن دەزانیت پەستانی خوێنت بەرزە؟
بەرزی پەستانی خوێن یەكێكە لە حاڵەتە تەندروستییە درێژخایەنەكان و پێویستی بە سەردانیكردنی پزیشك و وەرگرتنی چارەسەری پێویست و پارێزیكردن لە…
Read More
ڕووداوێكی تەقەكردن لە ئیسپانیا دوو كوژراو و چوار برینداری لێ كەوتەوە
میدیاكانی ئیسپانیا بڵاویان كردەوە، دوو كەس كوژران و چوار كەسی تریش بە سەختی بریندار بوون، لە ڕووداوێكی تەقەكردن لە شاری…
Read More
