كەمیی ئاسن لە جەستە لە دنیادا بووەتە كێشەیەكی باو، كاریگەرییەكەشی لەسەر كەمخوێنی و ماندوویی و نەهێشتنی سەرنج كۆ دەبێتەوە. بۆ…
Read More

كەمیی ئاسن لە جەستە لە دنیادا بووەتە كێشەیەكی باو، كاریگەرییەكەشی لەسەر كەمخوێنی و ماندوویی و نەهێشتنی سەرنج كۆ دەبێتەوە. بۆ…
Read More
توێژینەویەكی زانستی و تەندروستیی نوێ ئاشكرای كردووە، پێشبینی دەكرێ لە ساڵانی داهاتوو پلەكانی گەرما بەشێوەیەك بەرز ببنەوە، خەڵێكی زۆر بەهۆیەوە…
Read More
كاتێك رۆژووەوان لە ماوەی 30 رۆژ لە مانگی رەمەزاندا بە رۆژوو دەبن، گومان لەوەدا نییە كە سیستمی خۆراكییان تێكدەچێت و…
Read More
دەستەكان تەنیا لە وەرزی زستاندا وشك نابن، بەڵكو لە وەرزی بەهاریشدا بەهۆی گۆڕانكاریی كەشوهەوا، هەمان كێشە بۆ دەستەكان دروست دەبێت،…
Read More
بەپێی ئەو توێژینەوانەی تا ئێستە كراون، رووەكەكان بەشێوەیەكی گشتی بۆ تەندروستی سوودبەخشن و هەر جۆرێكیان سوودی جیای لەوانی تر هەیە،…
Read Moreرێوڕەسمەكانی جەژنەكان زۆرن، بۆیە لە زۆربەیاندا خواردنی كێك و كولیچە بوونەتە دیاردەیەكی كۆن و تا ئێستەیش بەردەوامە، بۆیە كە ئێستە…
Read More
گیرانی خوێنبەرەكان یەكێكە لە كێشە بڵاوەكانی ئەو سەردەمە، بەتایبەتی بەهۆی جۆری خۆراك و كەمجووڵانەوە و سروشتی ژیانەوە مرۆڤ تووشی دەبێت،…
Read More
نەخۆشی شەكرە یەكێكە لە نەخۆشییە درێژخایەنەكانی سەردەم، واتە لە ئێستەدا زۆر بڵاوە، هۆكارەكەی زانراوە و چارەسەریش تا ئێستێكی باش هەیە،…
Read More
زۆر كەس تێبینیی ئەوەیان كردووە كە شەوانە كاتێك سەر دەخەنە سەر سەرین بۆ خەوتن، مێشكیان چالاك دەبێت و چەندان بابەت…
Read More
هەردوو رەگەزی نێر و مێ لە چەند رووێكەوە جیاوازیان هەیە، لەوانە لە رووی بیركردنەوە و هەستەكان و دەروونییەوە، پزیشكێكی پسپۆڕی…
Read More