بهدهستهێنانی پۆستی سیادی له عێراقدا ئهگهر لاپهڕهكانی مێژووی بۆ ههڵبدهینهوه، بگره و بردهی زۆر تێدا بووه، بهڵام بۆ ئهوهی زۆرتر…
Read More
ئەفسانەی دەوڵەت لە ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
مێژووی دروستبوونی دەوڵەتەکانی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست، هەروەها جۆری دروستکردنیان لە دەرەوەی پێویستییەكی واقیعی و ئۆرگانی، ئەو وڵاتانەن كە خاوەنی دەوڵەتن، ڕەنگە…
Read More
چەند سەرنجێکی ڕەخنەگرانە
هەر ماوەی جارێک بەهۆی ڕووداوێکەوە کۆمەڵێک سەرنجی جۆراوجۆر و لە هەندێ حاڵەتدا دژواز و بڕێ جاریش نالۆجیکی لەسەر ڕووداوەکە دێنە…
Read More
شۆڕش لەشاخەوە بۆ سۆشیال میدیا
شاخەوان ئەحمەد لەسەردەمانی ڕابرودا لانكەی شۆڕش شاخ و گوندو دەشت و ناوچە دورەدەستەكان و شوێن و جێگەی مەیدانی شۆڕشگێڕ و…
Read More
سوودە تەندروستییەكانی گۆشتی سەلەموون بۆ گەشەكردنی منداڵان
گۆشتی ماسی بەشێوەیەكی گشتی بۆ تەندروستیی مرۆڤ زۆرباشە، زۆرجاریش پزیشك بۆ نەخۆشەكانی ئامۆژگاری دەخاتەڕوو كە گۆشتی ماسی بخۆن، لەناویاندا ماسیی…
Read More
بۆچی لەكاتی شەرمدا رووخسار سوور هەڵدەگەڕێت؟
رەنگە زۆر كەس لەكاتی شەرم و كەوتنە هەڵوێستی نەخوازراو رووخساریان سوور هەڵگەڕێت، بەڵام ئەوە بۆچی روودەدات و سوود و كاریگەری…
Read More
سوودەكانی چای كەركەدییە
چای كەركەدییە، ئەو چایەیە لە گوڵی كەركەدییە ئامادە دەكرێت، بە دژەئۆكسێنەر دەوڵەمەندە و بێ كالۆرییە، خواردنەوەی رۆژانەی بۆ تەندروستیی دڵ…
Read Moreنەخۆشییەکانی دەم و ددان دەبنە كێشە بۆ دڵ و پەستانی خوێن
نەخۆشییەکانی دەم و ددان وەک (هەوكردنی پووک و شانەکانی چواردەوری ددان)، دەتوانن کاریگەریی ڕاستەوخۆیان لەسەر دڵ و بۆڕییەکانی خوێن: وەک:…
Read More
جۆرەكانی كۆكە كە هەندێكیان مەترسیدارن
لەگەڵ هاتنی وەرزی سەرما یان بەهۆی هەستیاری و هۆكاری ترەوە مرۆڤ تووشی كۆكین دەبێت، پزیشكێك ئاماژە دەكات كە كۆكە تەنیا…
Read More
تۆمەتباری کوشتنی دوو کەسەکەی شاوێس گیرا “ددانی بە تاوانەکەیدا ناوە”
بەڕێوەبەرایەتیی ئاسایشی هەولێر گرتنی ئەو تۆمەتبارەی ڕاگەیاند کە شەوی ڕابردوو لە کۆمەڵگەی شاوێس، پیاوێک و ئافرەتێکی کوشت. ئەمشەو سێشەم 30ی…
Read More
