چهند وانهیهك له ههڵبژاردنهوه
وهك ئهم ڕۆژانه و بهردهوام له تۆڕه كۆمهڵایهتییهكاندا باس دهكرێت، پارتی دیموكراتی كوردستان سهرووی ملیۆنێك دهنگی مسۆگهر كرد، ئهمه ئهگهر…
Read More
حەشری پارتی بە ڕەنگەکان
هەڵبژاردنی ئەم خولەی ئەنجوومەنی نوێنەرانی عێراق تەواو بوو، هاوسەنگیی هێز و سندوقەکانی دەنگدان واقیعی هێز و توانای لایەنەکانی دەرخست. ئەنجامەکان…
Read More
كۆمسیۆن: سبەی ئەنجامی كۆتایی هەڵبژاردن دێتە راگەیاندن
دوای ئەوەی لە 11ی ئەم مانگە هەڵبژاردنی شەشەم خولی پەرلەمانی عێراق بەڕێوە چوو، دوای 24 سەعات لە كۆتاهاتنی دەنگدان ئەنجامە…
Read More
چارەنووسی سوودانی چی دەبێت؟
ئەوەی سوودانی گرەوەی لەسەر دەكرد وەك خۆی دەرنەچوو، ئەو یەكەمی هەڵبژادن بوو و زیاترین دەنگ و كورسییەكانی بەدەست هێنا، بەڵام…
Read More
تەماتە.. سوودی بۆ نەخۆشییەكانی دڵ و شێرپەنجە
تەماتە ئەو خۆراكەیە كە لە تەواوی وڵاتانی دنیادا بەكار دێ و دەخورێت، ئەو خۆراكە تەنیا بەشێكی سەرەكیی لەسەر ژەمە خۆراكییەكان…
Read More
هەندێك خووی ئاسان هەن كە قۆناغی پیری دوور دەكەنەوە
زۆربەی هەوڵی زانا و پزیشكان بۆ ئەوەی قۆناغی پیری دوور بخەنەوە و مرۆڤ بتوانی لە تەمەنێكی هەڵكشاویشدا ژیانێكی خۆشتر بەڕێ…
Read More
بۆ ئەوەی لە خەڵەفان پارێزراو بیت پەستانی خوێنت كۆنترۆڵ بكە
بەرزیی پەستانی خوێن یەكێكە لە كێشە گەورەكانی ئێستەی مرۆڤ بە تەمەن و رەگەزە جیاوازەكان، ئەگەر چارەسەر نەكرێت تا ئاستی لەناوچوون…
Read More
بۆچی پێویستە رۆژانە ئاوی لیمۆ بخۆریتەوە؟
رەنگە نوێ نەبێت كە گوتوویانە خواردنەوەی ئاوی بە لیمۆ سوودی زۆرە، شارەزایان دەڵێن خواردنەوەی ئاوی بە لیمۆ چەندان سوودی هەیە،…
Read More
نەخۆشخانەی د. جەمالی منداڵان: ئەو پەتایەی ئێستە بڵاو بووەتەوە هیچ ترسێكی نییە
د. كۆیان زاهیر بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی د. جەمالی منداڵان لە سلێمانی، لە كۆنفرانسێكی رۆژنامەوانیدا ئاشكرای كرد، ئەو پەتایەی ئێستە بڵاو بووەتەوە…
Read More
هۆشداریی له زێدهڕۆیی له خواردنهوهی چای سهوز دهدرێت.. زیانبهخشه
خهڵكێكی زۆر بههۆی سوودمهندیی چای سهوز بۆ تهندروستی، رۆژانه دهیخۆنهوه و بهتایبهتی كه كافاینهكهی وزهی جهسته زیاتر دهكات، هاوكات دژه…
Read More