شەوی یەڵدا لە مانا مێژوویی و كوردییەكەیدا
شەوی یەڵدا دەكەوێتە كۆتا شەوی وەرزی پایز (30ی سەرماوەز / 21ی كانوونی یەكەم). ئەو شەوە درێژترین شەوی ساڵە لە نیوەگۆی…
Read More
ژیان لە سایەی دەسەڵاتی کوردیدا..
سەربەست حسێن محمود هۆکاری شێواندنی دونیا ئەوەیە کە گەمژەکان زیاد لە پێویست بڕوایان بە خۆیان هەیە و داناکانیش هەمیشە گومان…
Read More
خواردنی ئهو خۆراكانهی تاههتایه چاوهكانتان بههێز دهكهن
كاتێك باس له تهندروستیی چاوهكان دهكرێت، زیاتر سهرنجهكان دهچنه سهر ڤیتامینی “ئهی” و ترشهڵۆكی ئۆمیگا3، بهڵام له توێژینهوهكانی ئهكادیمیی ئهمهریكی…
Read More
د. سەباح هەورامی: بەهۆی لافاوەكەوە پێشبینی دەكرێت خەڵكێكی چەمچەماڵ تووشی نەخۆشی ببن
بەڕێوەبەری گشتیی تەندروستیی سلێمانی ڕای گەیاند، بەهۆی لافاوەكەی چەمچەماڵەوە پێشبینی دەكرێت خەڵكێكی زۆر بەهۆی سەرما و شێوە و تووشی نەخۆشی…
Read More
لە كاتی سەرمادا وریای ئەو هەڵانە بن.. بۆ خۆگەرمكردنەوە چۆن “بەتانی” بەكار بهێنرێت
پلەكانی گەرما دابەزیون و كەش رووی لە ساردی كردووە، بۆ ئەوەیش مرۆڤ پێویستی بە شوێنی گەرم دەبێت بۆ حەسانەوەی یان…
Read More
10 ئامۆژگاری بۆ ئەوەی لە زستاندا تەندروست بیت
بۆ ئەوەی لە وەرزی سەرمادا بە تەندروست بمێنیتەوە، پێویستە ئاگەداری ئامۆژگارییەكانی پزیشك بیت، د. محەمەد میرزا، پسپۆڕی فیسیۆلۆجی، لەوبارەیەوە چەند…
Read More
لە رێگەی كۆنترۆڵكردنی شەكرەوە خۆت لە نەخۆشیی دڵ بپارێزە
نەخۆشیی شەكرە یەكێكە لە نەخۆشییە درێژخایەنە مەترسیدارەكان و ئەگەر كۆنترۆڵ نەكرێت، ژیانی مرۆڤ دەخاتە مەترسییەوە، هەرچی نەخۆشییەكانی دڵە، راستەوخۆ مەترسی…
Read More
له گرتووخانهی ورمێ ژنێكی كورد له سێداره درا
له گرتووخانهی ورمێ ژنێكی كورد به ناوهی سدیقه قوربانی له سێداره درا. ئهو ژنه پێشتر به تۆمهتی كوشتنی ئهنقهست سزای…
Read More
ئەو كەسەی تەقەی لە نەقیب محەمەد كرد دوای ئازاكردنی لەلایەن یەكێتی دووبارە تەقە لە كەسێكی تر دەكات
ئەو كەسەی لەگەڵ باوكی تەقەیان لە نەقیب محەمەد لەتیف ئەفسەری بەڕێوەبەرایەتیی توندوتیژیی دژی ژنان كرد و شەهیدیان كرد، دوای ئازادبوونی…
Read More
دەرهێنەرێكی ناوداری هۆڵیوود و هاوسەرەكەی بە دەستی كوڕەكەیان دەكوژرێن
ئێوارەی دوێنێ پۆلیسی لۆس ئەنجیلۆس و هەر لە شارەكەدا، تەرمی دەرهێنەرێكی ناوداری دنیای هۆڵیوود و هاوسەرەكەی كە ئەویش بەرهەمهێنەرە، لەناو…
Read More